Lapsen siitepölyallergia

Kuinka auttaa allergisesta nuhasta kärsivää lasta

Lapsen siitepölyallergia tai arkisemmin heinänuha vaikuttaa useiden perheiden elämään. Monesti vanhemmat osaavat aavistaa, mistä lapsen aivastelu tai nuhaoireet johtuvat, mutta aina se ei ole selvää. Siitepölyallergian ja tavallisen flunssan oireita ei aina ole helppo erottaa toisistaan, etenkin kun lapselle tulee oireita ensimmäistä kertaa.

Siitepölyallergiaa voivat aiheuttaa useiden eri kasvien siitepölyt ja lapset voivatkin olla allergisia useammalle kuin yhdelle siitepölylle. Tämä tarkoittaa samalla sitä, että allergiakausi voi olla pitkä, sillä eri kasvit levittävät siitepölyä eri aikaan. Jos lapsesi reagoi useampaan allergeeniin, siitepölyallergian havaitseminen voi olla erityisen haastavaa.

Yksi asia on kuitenkin varma: kun tiedät enemmän kausiluontoisesta allergiasta, ymmärrät paremmin, mistä lapsesi oireet voivat johtua – ja kuinka voit auttaa häntä voimaan paremmin.

 

Mistä lasten siitepölyallergiassa on kyse?

Siitepölyallergia, joka tunnetaan myös nimellä heinänuha, vaivaa monia lapsia kevään ja kesän aikana. Allergiaoireita syntyy, kun puiden, pensaiden ja heinien siitepölyä leijuu ilmassa ja lapsen immuunijärjestelmä tulkitsee sen vaaralliseksi aineeksi, joka on torjuttava.1 Tämä aiheuttaa lapselle allergisen nuhan oireita, kuten nenän tukkoisuutta ja vuotamista sekä silmien kutinaa ja vetistämistä.2

Yleisimmin siitepölyallergian oireita esiintyy keväästä myöhäiseen loppukesään, vaikkakin siitepölyn leviämisessä on alueellisia eroja. Tämän vuoksi siitepölyn aiheuttamasta nuhasta puhutaan kausiluontoisena allergisena nuhana. Jos lapsella on allergista nuhaa ympäri vuoden, sen syynä voi olla jokin muu, kuten pölypunkit tai lemmikkieläimet. Tällaista allergista nuhaa kutsutaan ympärivuotiseksi allergiseksi nuhaksi.

Infografiikka lasten siitepölyallergian mahdollisista vaikutuksista. Infografiikan yksityiskohdat löytyvät kunkin kuvan yhteydestä. Infografiikka lasten siitepölyallergian mahdollisista vaikutuksista. Infografiikan yksityiskohdat löytyvät kunkin kuvan yhteydestä.

Siitepölyallergian oireet lapsella

Siitepölyallergia voi kehittyä lapselle jo 2–5-vuotiaana.3 Vanhempien onkin hyvä kiinnittää huomiota seuraaviin kausiluonteisen allergian oireisiin:2

  • Tukkoinen nenä – saatat huomata, että lapsesi hengittää suun kautta
  • Vuotava, kutiseva nenä ja aivastelu – jotkut lapset hierovat nenäänsä ja vaikuttaa siltä kuin heillä olisi aina flunssa
  • Vuotavat, kutisevat silmät – lapsi saattaa hieroa silmiään ja räpytellä niitä paljon
  • Väsymys – siitepölyallergia voi häiritä unta
  • Huono keskittymiskyky ja heikentynyt oppimiskyky

Miten siitepölyallergia voi vaikuttaa jokapäiväiseen elämään?

Korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Jussi Ruonamo kertoo, millaisia vaikutuksia siitepölyallergialla voi olla lapsen jokapäiväiseen elämään.

Kuinka siitepölyallergia vaikuttaa lapseen?

Siitepölyallergian oireet voivat vaikuttaa lapsen sosiaaliseen elämään ja koulunkäyntiin.2, 4 Lisäksi siitepölykauden aikana lapsen voi olla haastavaa osallistua ulkoleikkeihin ja vapaa-ajan harrastuksiin. Oireet voivat häiritä lasta päivisin ja lapsi voi tuntea itsensä väsyneeksi, sillä siitepölyallergia häiritsee usein myös yöunta.2 Ei siis olekaan mikään ihme, että allerginen nuha voi vaikuttaa myös koulumenestykseen.4

Allergisesta nuhasta (heinänuhasta) kärsivien 8–17-vuotiaiden lasten on osoitettu suoriutuvan kognitiivisista testeistä heikommin siitepölykauden aikana.4 Eräässä tutkimuksessa osoitettiin, että siitepölyallergiset lapset saivat huonompia pisteitä siitepölykauden aikana verrattuna vastaaviin kokeisiin talvella.5

Missä iässä siitepölyallergia kehittyy lapsille?

Siitepölyallergian oireita voi esiintyä jo pikkulapsilla, mutta lapsen on oltava kokenut vähintään kaksi siitepölykautta, ennen kuin immuunijärjestelmä reagoi siitepölyyn.3

Lapsen immuunijärjestelmä on rakennettu torjumaan bakteereja ja viruksia. Siitepölyallergiassa lapsen keho kuitenkin sekoittaa siitepölyn johonkin uhkaavaan aineeseen ja pyrkii torjumaan sen.1 Vaarattomia aineita, jotka aiheuttavat allergiaoireita, kutsutaan allergeeneiksi. Immuunijärjestelmä tuottaa vasta-ainetta immunoglobuliini E (IgE) tietyille allergeeneille.1 Kun lapsi seuraavan kerran altistuu kyseiselle allergeenille esimerkiksi seuraavana siitepölykautena, seurauksena voi olla allerginen reaktio.

Atooppisesta ihottumasta kärsivillä vauvoilla on suurempi riski, että heille kehittyy siitepölyallergia.7 Siitepölyallergisilla lapsilla puolestaan on suurempi riski, että heille kehittyy allerginen astma.2 Tätä oireiden välistä yhteyttä kutsutaan atooppiseksi tai allergiseksi marssiksi.7

 

Yleisimmät siitepölyallergian aiheuttajat lapsilla

Siitepölyallergian oireita ilmenee, kun lapsi hengittää tuulen mukana leviävää siitepölyä. Kukkien siitepöly ei yleensä aiheuta siitepölyallergiaa.8, 9 Sen sijaan puiden, kuten lepän ja koivun, sekä heinän ja pujon siitepöly ovat yleisimpiä siitepölyallergian aiheuttajia Suomessa.6

Siitepölyallergian haastavuutta lisää se, että jotkut siitepölytyypit voivat aiheuttaa ristireaktioita.10 Näin ollen saattaa olla, että lapsi kärsii allergiaoireista pidempään. Koivulle allergiset lapset voivat saada oireita myös lepän tai pähkinäpensaan siitepölystä.10 Sama pätee myös erilaisiin heiniin.10 Tämä johtuu siitä, että eri siitepölyjen proteiinit ovat keskenään samankaltaisia, minkä vuoksi lapsen immuunijärjestelmä voi pitää niitä vaarallisina ja hyökätä niitä vastaan.11

Siitepölykaudet

Tammi Helmi Maalis Huhti Touko Kesä Heinä Elo Syys Loka Marras Joulu
Tammi Helmi Maalis Huhti Touko Kesä Heinä Elo Syys Loka Marras Joulu
Esiintyy joskus Esiintyy usein Esiintyy aina

Milloin siitepölyä on ilmassa?

Siitepölyn leviämiseen vaikuttavat sää ja vuodenaika. Leppä ja pähkinäpensas aloittavat siitepölykauden ja voivat aiheuttaa allergiaoireita jo maalis-huhtikuussa.12, 13 Niiden jälkeen touko-kesäkuussa kukkii koivu, joka on yleisin siitepölyallergian aiheuttaja.12, 13 Kesällä allergiaoireita aiheuttavat heinät ja loppukesästä pujo, jonka kukinta voi jatkuva pitkälle syksyyn aina ensimmäisiin yöpakkasiin asti.12, 13

Tärkeä osa lapsen siitepölyallergian hallintaa on seurata, kuinka paljon siitepölyä on ilmassa. Siitepölyennuste ja siitepölykalenteri ovat tässä hyödyllisiä apuvälineitä. Lapsen oireiden kirjaaminen oirepäiväkirjaan koko siitepölykauden ajan auttaa sinua, kun keskustelet lapsesi terveydentilasta lääkärin kanssa.

Lataa tästä oirepäiväkirja
 

Siitepölyallergia ja ristiallergia lapsella

Siitepölyallergisilla lapsilla tiettyjen ruokien syöminen voi aiheuttaa suun, huulten ja kurkun kutinaa.11, 14, 15 Tämä johtuu siitä, että siitepölyn ja tiettyjen ruoka-aineiden proteiinit muistuttavat toisiaan samalla tavoin kuin eri siitepölyjen proteiinit.11, 15 Tätä kutsutaan ristiallergiaksi.

Ristiallergian oireet eivät yleensä ole vakavia.11, 15 Jos lapsesi kuitenkin reagoi tiettyihin ruoka-aineisiin, kuten maapähkinöihin, soijapapuihin, manteleihin tai hasselpähkinöihin, voi olla hyvä keskustella lääkärin kanssa ja selvittää, johtuuko reaktio siitepölyallergiasta vai ruoka-aineallergiasta.15 Ruoka-aineallergia on suhteellisen yleistä lapsilla, mutta koska se voi olla myös vakava, oireista kannattaa kertoa lääkärille.16

Leppä17

omena, kirsikka, persikka, päärynä, persilja, selleri, manteli, hasselpähkinä

Saarni18

ananas, piparjuuri

Koivu

omena, aprikoosi, kirsikka, persikka, päärynä, luumu, porkkana, selleri, persilja, maapähkinä, soijapapu, manteli, hasselpähkinä

Heinä

persikka, vesimeloni, appelsiini, tomaatti, peruna

Tuoksukki

cantaloupe- ja hunajameloni, vesimeloni, banaani, kurkku, peruna, kurpitsa, auringonkukansiemenet

Pujo

paprika, parsakaali, kaali, kukkakaali, lehtikaali, valkosipuli, sipuli, persilja, anis, kumina, korianteri, fenkoli, mustapippuri

Mistä tiedän, onko lapsellani siitepölyallergia?

Jos epäilet lapsellasi siitepölyallergiaa, ota yhteyttä lääkäriin. Lääkäri voi arvioida, tarvitaanko allergian selvittämiseen prick-testiä tai verikoetta. Allergiatestin avulla voidaan määrittää, onko lapsen immuunijärjestelmä muodostanut vasta-aineita (IgE) tiettyjä allergeeneja vastaan.

 

Lapsen siitepölyallergian diagnosointi

Selvittäessään mahdollista siitepölyallergiaa lääkäri tutustuu lapsen sairaushistoriaan ja kysyy taustatietoja mahdollisista perheessä esiintyvistä allergioista. Näiden lisäksi hän huomioi mahdollisten allergiatestien tulokset.

Huoli lapsen terveydestä on täysin normaalia. Oikean diagnoosin saaminen on tärkeää voidaksesi auttaa lasta voimaan paremmin.

Lapsen siitepölyallergian hoito

Noudata aina lääkärin tai allergia-asiantuntijan neuvoja ja ohjeita. Usein ensimmäinen neuvo allergiaa hoidettaessa on välttää allergiaa aiheuttavaa ainetta. Siitepölylle altistumista voi olla vaikea välttää, mutta esimerkiksi pesemällä lapsen hiukset ennen nukkumaan menoa tai vaihtamalla lapsen vaatteet aina ulkoilun jälkeen voit vähentää siitepölyn kulkeutumista sisälle ja lapsen vuoteeseen. Sivuiltamme löydät myös lisää vinkkejä siitepölyn välttämiseen.

Tilapäinen oireiden lievitys

Siitepölyallergiaan on saatavana lapsille tarkoitettuja allergialääkkeitä. Noudata aina lääkärin ohjeita ja lue pakkausseloste huolellisesti.

Oireita lievittäviä allergialääkkeitä ovat:

  • antihistamiinitabletit
  • allergianenäsuihkeet
  • allergiasilmätipat.

Lääkkeettömät vaihtoehdot, kuten suolaliuossuihkeet, voivat auttaa irrottamaan limaa ja puhdistamaan nenän siitepölystä.19 Suolaliuos voi myös auttaa allergialääkkeitä toimimaan paremmin.19 Lisäksi suolaliuosta sisältäviä silmätippoja voidaan käyttää lievittämään kutisevien ja vetistävien silmien oireilua.

Allergian syyn hoito

Osa siitepölyallergisista lapsista ja aikuisista kärsii vakavista oireista oireenmukaisesta lääkehoidosta huolimatta. Tässä tapauksessa siedätyshoito voi auttaa vähentämään allergiaoireita ja lääkkeiden tarvetta. Siedätyshoitoa on saatavana useille siitepölylajeille ja se voi olla varteen otettava vaihtoehto yli viisivuotiaille lapsille.

Siedätyshoidon tavoitteena on lisätä allergisen potilaan sietokykyä. Siinä immuunijärjestelmää altistetaan hallitusti tietylle määrälle allergeenia ajan kuluessa. Kun immuunijärjestelmä ei enää reagoi kyseiseen allergeeniin allergisella reaktiolla, oireet vähenevät. Hoito kestää yleensä kolmen vuoden ajan.

Yhteenveto

Siitepölyallergia tunnetaan myös nimillä heinänuha tai kausiluonteinen allerginen nuha. Lapsilla sen oireet ilmaantuvat yleensä lapsen ollessa muutaman vuoden ikäinen. Siitepölyallergian oireet voivat muistuttaa tavallisen flunssan oireita, mutta ne jatkuvat viikosta toiseen. Siitepölykauden ajankohta ja pituus voivat vaihdella hieman vuosittain, mutta kausi alkaa aina pähkinäpensaan ja lepän kukinnalla. Sitä seuraavat keväällä koivu ja muut lehtipuut, kesällä kukkii heinä ja kauden päättää pujo, jonka kukinta voi ulottua pitkälle loppukesään. Siitepölyallergiset lapset voivat reagoida yhteen tai useampaan siitepölyyn ja heillä voi myös esiintyä ristiallergioita eri ruoka-aineiden kanssa.

Lasten siitepölyallergian diagnoosin tekee lääkäri tai allergia-asiantuntija. Lapsen sairaushistoriasta ja muiden perheenjäsenten allergioista on tärkeää kertoa lääkärille, sillä allergiat voivat olla perinnöllisiä. Samalla lääkäri voi arvioida, tarvitaanko allergiatestiä.

Tavoitteena kaikessa allergian hoidossa on vähentää lapsen tuntemaa epämukavuutta, jotta lapsi voisi tuntea olonsa paremmaksi.

Lähdeluettelo:

Päivitetty 03/09/2025